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量也?很低，是个健康食品。
只不过，椰肉就是热量高的东西了。
减肥的和糖尿病患者都不适合吃，一百克的椰子水只有大概20大卡，但�
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量也?很低，是个健康食品。
只不过，椰肉就是热量高的东西了。
减肥的和糖尿病患者都不适合吃，一百克的椰子水只有大概20大卡，但�
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